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白露时节,意味着秋季的到来,气温逐渐降低,昼夜温差加大在这个时节,我们的饮食习惯也需要进行相应的调整,以适应气候变化对身体健康的影响白露时节的传统美食,不仅能满足我们的口腹之欲,更能帮助我们养生保健,下面就来介绍一下白露时节的传统美食推荐白露时节,也是螃蟹肥美的季节螃蟹具有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,对我们的身体健康有很大的益处中医认为,螃蟹具有清热解毒、滋阴养胃的功效,特别适合秋季食用白露时节的螃蟹,肉质鲜美,口感细腻,是秋季的一道佳肴白露时节,还是养护肺部的重要时期肺部对应白色,多吃白色的食物,能够帮助滋养肺部,增强肺功能例如,山药、雪梨、白萝卜等,都是养护肺部的佳品希望大家在白露时节,能够享受到美食带来的快乐,也能养护好身体,迎接寒冷的冬季。