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高考考前动员会讲话稿高考考前动员会讲话稿「篇一」全体高三同学大家好!水精帘动微风起,满架蔷薇一院香品味过了冬日晶莹剔透的雪花,沐浴过了春日明媚灿烂的阳光,带着美好的期望与憧憬,我们迎来了充满生机和希望的夏天值此20xx年高考即将来临之际,我谨代表学校向全体高三同学表示亲切的慰问!祝愿高三学子个个争做夏日“立上头的蜻蜓”,金榜题名;祝福金溪一中迎来“满架蔷薇香”的盛夏,人才辈出!高考,是人生的一次经历,是人生的一次磨炼,是对人的智能极限的一次重大挑战!你们的人生理想将通过这一次的挑战来实现,你们的人生价值将在这一次的挑战中得到凸显有时我在想人生于天地间,怎样证明自己的人生价值后来我明白的方式就是勇敢迎接挑战爱斯基摩人有一名名言“面对挑战,是掌握幸福的保证”一支箭,如果不装上拉满的‘弓,永远不发射,它就是一根木棒;一只老鹰,如果不振翅高飞,搏击蓝天,它就是一只鸡;一个意气风发的年轻人,如果不敢接受挑战,他就只能变成一个懦夫,一个庸人人生能有几回搏,此时不搏何时搏风,从水面走过,留下粼粼波纹;阳光,从云中穿过,留下丝丝温暖;岁月从树林走过,留下圈圈年轮同学们从金溪一中走过,应留下什么呢?留下的应该是人生道路上全力以赴的拼搏身影,是无怨无悔绚丽多彩的青春之歌!
5、注意交通安全,上下车不拥挤
6、用餐时注意文明,对膳食有改进建议或要求要及时反馈
7、严禁学生参加家长或亲戚朋友宴请,严格控制外来人员访问同学们,我们要时刻牢记自己是三中人,无论在宾馆、大街还是在考场,你的一言一行代表着三中形象,切忌不拘小节,不修边幅,我们要有“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”的观念,三中人不仅是有知识的人,更是有文化,有内涵,有修养的人老师们,同学们壮志凌云决战高考霄汉,豪情胜海勇越六月龙门;越雄关自应厉兵秣马,夺要隘更当破釜沉舟;十载寒窗求学路上恒心毅力伴我行,六月梦圆孟郊故里莘莘学子竞风流老师们,同学们战斗的号角已经吹响,决战的时刻已经来临,是英雄勇当直面挑战既然我们选择了前方,就让我们一起风雨兼程吧!谢谢大家!高考考前动员会讲话稿「篇四」同学们12年寒窗苦读,12年艰苦跋涉,背负父母和老师的殷切希望,带着激情和喜悦终于抵达理想的岸边再过3天,牵动人心的时刻就要到来了,大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了此时此刻,同学们的心情如何呢是期待、紧张、兴奋、还是百感交集让我们用良好的心态去面对人生第一个十字路口,让我们用精彩的笔墨去描绘未来美好的蓝图有人说,高中是人生最珍贵的黄金岁月高考是人生最华丽的舞台是的,三年时光,不知不觉就这样匆匆走过,但是,再回首,许多生动的情景,许多精彩的片断始终清晰地刻写在我们的记忆中一千多个日日夜夜,你们有奋斗的艰辛,有拼搏的汗水,也有成功的喜悦,但始终不变的是对理想的执着追求,而且,你们青春的风采,已成为八中的骄傲本届高三,同学们理想远大,目标明确,学习刻苦,勤奋努力,不怕吃苦,追求卓越每个同学都为跨入自己理想的大学而不懈苦读,其中不乏有学习成绩和专业成绩非常优秀的佼佼者,也有成绩不太理想但能奋起直追的后来居上者功夫不负有心人,在老师们的精心教育下,同学们的模考成绩一次比一次进步,体育艺术专业考生的专业高考成绩更是喜讯连连大家的进步和成绩坚定了我们今年高考夺取胜利的信心我相信,只要我们全体高三同学能够以燃烧的激情、必胜的信心和旺盛的斗志参加高考,就一定会夺取高考的成功,开创我们八中高考的新辉煌高考在即,考前应做好哪几件事考试期间有那些注意事项?作为下年段行政,我想和大家谈一些体会和建议一是树立必胜的信心高考中保持必胜的信心非常重要只有拥有信心,才可能拥抱成功;只有树立信心,才能挥洒自如,超常发挥我们高三的同学基础扎实,精神饱满,应变能力强,在多次模拟考试和艺体等专业考试中已显示出明显的优势,我们有理由更有实力在高考中取得胜利请同学们牢牢记住:我能行!我一定能胜!二是保持持续的细心高考凭实力,靠智力,拼毅力,更是精、细、实的比拼同学们在考试前,要熟悉考试规范,超前做好各种准备6日下午就要到梧桐考点熟悉考场,因为考点离家有远有近,特别注意提前到达考点(上午8:15前、下午2:15前\不能迟到,特别是外语,下午2:45后就不准进考室了),到梧桐考点要向带队老师报到并领取高考准考证和身份证,提前30分钟进考场,进考场时把该带的证件(准考证、身份证)和考试用具(装入透明的考试用品袋)带好,把不该带的如手机(20xx年有考生带手机进考场被处理)、资料(20xx年有学生带英语作文进考场抄袭被处理)等交带队老师或者放到禁带物品存放处进考场门时要主动且有礼貌地接受监考老师的安检考试的时候要科学分配时间,合理利用时间,开考前五分钟要将自己的姓名和准考证号写在答题卡和该试题卷的封面上,并认真核对答题卡条形码上的姓名、准考证号和科目填写好信息后再通览全卷(看有多道题、有些什么题、有几页卷,有无缺页如有缺页马上声明)但不能答题,(否则算违纪),做到不慌不忙、心中有数(即一填写;二看卷)记住:试题卷上你可以随意做题画写,而答题卡既不能对折也不能乱写乱画,必须保持卷面整洁,不准携带草稿纸进考场草稿做在试卷的空白处;开考后先做客观题再做主观题,做完选择题后记住及时将答案涂到答题卡上,涂卡时要全神贯注,做到卡与试题一一对应、严谨规范答题时要先把会做的、容易的题目做起来(不一定按顺序做,注意不要改题号),卡壳时千万不要钻牛角尖,不要浪费时间答题前要舍得花时间认真审题,把题目看清楚了,理清思路后再下笔;答题时力求答准答全,做到知识规范,步骤规范,书写规范,每套题都要做完(特别是作文要做完);考试终场前要安排一定时间(15分钟左右,有广播提醒)回头看,看是否做r所有的题目,看是否有明显的错误答案,注意不要轻易改动答案;考试终「铃响并听到广播信号后,马上起立,整理好试卷(草稿纸在下、答题卡在中、试卷在上的顺序放好),拿好准考证身份证和其它文具从前门走出考室,不要带走试卷、答题卡、草稿纸大家做题的总体策略是基础题不失分,中等题多得分,难题能拿一分就是一分,每分必争遇到简单题我易人易,我不大意;遇到难题我难人难,我不会人家也不会,我会的‘人家不一定会遇到小题目,不因题小而马虎;遇到大题目不因题大而慌神,要认真思考,逐层解答,把字写好,减少笔误做所有题目一定要细心,要保持持续的细心,考试时要努力做到减少失误,(考试后最大的遗憾就是失误)因为减少失误就是提高分数,就是提高成绩高考时间太珍贵,不要提早交卷(去年我校学生的教训);考试结束后向带队老师交还准考证和身份证,然后安全地回家,注意饮食安全和交通安全,注意中午留有30-45分钟的午休(要家长注意提醒),一定做到防微杜渐、防患于未然,不因小失大、顾此失彼,做到安全的高考三是以一颗平常心对待高考高考确实是人生的一件大事,但它又只是我们经历过的千百次考试中决定成功的一次我们都期待大家高考能有超常发挥,考出水平,考出笑容但我想尤其应当注重细节,要把注意点、着力点、兴奋点放在一道道试题的解答上,这样我们就能化解许多压力,自始至终总能得心应手,挥洒自如每场考试都会有得有失,因此不要想得太多要善于自我调节,只有想得越少,遗憾才会越小因为考点的变化、考场周围人物的变化,大家要排除考场干扰,不为周围环境而躁动,不为周围氛围而不平,如果遇到监考老师多次看你做题,你可以有礼貌地对他说:请老师不要再影响我做题(监考老师每堂监考会发生改变,如果他不改,考完后你可以向带队老师反映)希望同学们自我放松,吃饱睡好,轻装上阵,冷静思考,细心答卷,要不慌不忙,不要自寻烦恼,考试之后,不讨论,不对答案,也不后悔静下心来,准备下一场考试保持一颗平常心,把高考当作周练,只要把会做的做好了,不会做的也做一些,成功一定属于自己要坚信真金不怕火炼,多年的付出必有回报!发挥自己的水平,调动自己的积累用健全的心理,用平常心态,来对待得失胜负,用一种良好的心态来迎接高考同学们,高三美好的时光即将成为值得铭记的历史,亲爱的母校在你们眼中亦将成为远去的风景今天,你们这一头连结的是老师,是母校;明天,你们那一端延伸的是希望,是理想无论你们走到什么地方,母校都会记牵挂着你,我永远都会祝福你祝你成功!祝你快乐!祝你幸福!我衷心地希望大家考试时沉着、认着、细心、守纪,希望大家带着信心、细心和平常心去迎战高考,也衷心地祝愿你们高考胜利,马到成功!谢谢大家高考考前动员会讲话稿「篇五」尊敬的老师们我们战斗在同一个战壕,比谁都能体会这个过程的艰辛,我们对教材的每一次认真钻研,与学生每一次的倾心交流,也许都会成为他们前进的动力,不是每一粒种子都会发芽,但是每个孩子都会长大,无论我们的个性如何,能力如何,不管别人对我们有怎样的评价,当我们面对已经长大成人的学生时,我们可以坦然地说“我尽了自己最大的努力,我无愧于心,高考动员会教师讲话稿”我想这对于我们教师业说,应是一个平凡的大境界在此,我代表高三所有教师郑重向学生承诺有你们的地方,一定会有我们的身影,我们将忠于职守,精诚团结,通力合作,我们将随时关注高考动态,搜集高考信息,我们将微笑面对,认真解答每一位同学的问题;我们将帮助同学们尽力挖掘自身的潜能,总之,我们将和你们风雨同舟,时刻战斗在一起尊敬的家长们,有一句话如是说合格父母的标志是将为家庭创造荣誉的重任挑起,送给孩子一上惬意快乐的人生;不合格父母的标志则是自己虚度人生,却要求孩子承担光宗耀祖的责任,这话并不是让父母溺爱孩子,为他们创造多么好的物质条件,而是要求我们成人也应用自己的行动为孩子树立奋斗不息的榜样,的确,我们从事的职业不一样,奋斗的含义也不尽相同,但不管怎样,我们都要以不同的方式来诠释积极进取的人生态度,家长的行为就是对孩子一种最好的激励在这段日子里,我们家长应该做好后勤工作,给予孩子精神鼓励,及时与老师沟通,关注孩子的思想动向,做好考生的心理疏导工作,与孩子一起渡过高考这个关的一个清爽的晚上,我从外面漫步,霓虹闪烁下一中教学楼的灯火格外明亮,想想我们的老师、学生在那里挥洒汗水,播种希望,我心中就会不由自主涌起一份感动,为我们的老师,也为我们的学生,我想,我们理应获得成功,因为面对生命的挑战,我们不曾懈担今天,我们聚在了一起,为了共同的目标,我们要一起努力,我们的所为将毫不留情地决定我们的命运,这是人生的最高逻辑,让我们带着责任,满怀憧憬,坚定不移,不计成败地向人生理想迈进高考考前动员会讲话稿「篇六」各位老师、亲爱的同学们:大家上午好!光阴似箭,日月如梭,紧张而愉快的学习生活即将结束回首一年来紧张的学习与生活,我们流下过太多的汗水,战胜过太多的困难,现在,终于到了收获的季节,又怎么可能没有丰硕的成果这一年的努力,让我们所有的感情都在岁月的发酵下得到升华,所有的付出都因为默默的耕耘将得到回报“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,“最困难之时,就是离成功不远之日”随着高考日期的逼近,你们的高中生活也即将划上一个标点,那就是句号!代表你们高中学习即将圆满结束,大学生活即将开始;代表美好的高中生活将被永久收藏,成为日后细细品味的佳酿一年的奋斗,特别是高考前的点点滴滴,将把你推向人生的又一个彼岸有一位教授说过这样一句话“高考,六分考实力,四分考心理”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到自己的高考成绩现在距离高考只有4天,这是一个特殊阶段,有些同学可能开始惶惶不安,也可能不知道应该做什么才好,甚至睡不好、吃不香其实只有科学合理地安排好这4天的时间,才能发挥正常的应考水平高考在即,如何缓解自己焦躁的心理考前应做好哪几件事考试期间有那些注意事项我给大家提出以下建议
一、考前心理调节十六个字强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥在临考的这几天里,努力做好以下几件事就可能达到这十六个字的要求1延续在校的作息时间和复习计划把每天的复习内容、文体活动、休息与睡眠的时间继续保持,避免复习混乱,才能使学习规律、做题习惯、迎考状态与心理节奏保持常态;请同学们记住“正常就会超常”2进入高考时间节奏6月6日距离高考还有1天放松,看考场、熟悉考场周围环境,包括卫生间等等把到考场路线、路途时间、途中堵车等因素考虑到位一般不安排时间学习,最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不着,不要破坏平时的习惯请同学们记住”计划决定变化”3注意饮食卫生,防止胃肠疾病饮食是这个阶段不可忽视的问题,在此期间,千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西,在保持正常饮食习惯的基础上,吃一些清淡易消化的食品,只要保持每日所需的营养就好建议同学们注意饮食卫生,远离生冷、辛辣、不消毒的食品及冷饮请同学们记住“健康与高考同行”4参加自己喜欢的文体活动调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定的、饱满的情绪迎战高考但参加体育活动时,切忌剧烈运动,防止受伤,影响考试请同学们记住“安全等于分数”5心平气和,防止烦躁不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情随着高考日的临近,不少考生开始想起考后的安排了,容易分散注意力,我们建议同学们在考前应集中心思,全力以赴迎考考前有些紧张担心在所难免,考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力、潜力切记不要在意适度紧张6增强信心从现在开始不再做难题,不再做新的题目,以免自信心受打击强化自己已掌握的知识,增强信心,每一个人掌握知识的程度不一样,高考的目标就不一样只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功信心是高考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标
二、考试期间要求1要消除不必要的烦恼,保持愉快乐观的情绪考试期间务必做到“顺不喜、逆不虑”,保持淡定、从容,因为大家都是一样的;务必做到考一科,丢一科,忘一科;务必做到不回忆,不对答案,认真准备下一场考试只有这样,才能始终保持一种积极向上的状态2要具备信心、专心、细心、恒心一一这是高考成功的保证同学们,竞赛的胜负不仅是技术水平的较量,更是心理素质的决斗,心理素质的好坏,直接影响竞技水平的发挥考试也是如此,要在考试中保持的心理状态,要具备“四心”信心信心是成功的精神支柱,有信心的人通常有以下表现充满自信,对待高考能够做到战略上藐视困难,战术上重视困难;胸有成竹,从容不迫,学习、生活有规律;遇到难题,镇静自若,沉着应考专心头脑清醒是精力集中的前提有的同学考前存在私心杂念,有畏惧心理,这是可以理解的但一上考场,则必须排除一切干扰,专心致志、净化精神只有专心致志才能保持头脑清醒,才能感知深刻、积极思维,才能处于心理和生理状态细心每次考试结束,同学们都会发现一些非知识性失分,有的是审题不清、有的是涂卡不标准、有的是书写不规范、有的是忘填小空、有是的漏掉小题、有的忘了一页等等,造成不应有的损失恒心参加考试,不可能一帆风顺有的人可能出师不利,首战受挫,有的人可能中途受阻面对这种情况,容易产生消极情绪,而消极情绪对以后各科的考试极为不利它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率这就需要冷静下来,认真思考失误的原因,尽快把注意力转移到下一科的考试中,不必再对前者耿耿于怀要做到拿得起,放得下决不能一失误就灰心丧气,要有恒心,要有锲而不舍的精神,不管前面的学科考得如何,都坚持考到最后一科,最后一秒请记住,只要是考试,任何人都会失误,就看谁能正确面对同学们,高考是一场比赛,既要有万米长跑的耐力,又要有百米冲刺的速度,我真诚地希望你们既有耐力又有速度我坚信你们会满怀信心地步入考场,笑容满面地胜利归来!我坚信一六八中学将因你们而更加辉煌!同学们,未来属于你们,祖国需要你们,你们是最棒的,胜利一定属于你们全校师生都在默默祝福你们,静候你们的佳音!最后,预祝同学们高考一帆风顺,马到成功!谢谢大家!同学们,自从跨入金溪一中高中大门以来,你们已然由一个不懂事的孩子变成了一个能够主宰命运的男子汉;由一个知识相对匮乏、行为习惯有待进一步养成的纯真少年变成了一个学识相对丰富、有内涵有素养的有志青年你们一路走来,披星戴月,寒暑不停;发奋苦读,风雨无阻春寒料峭中有你们执着的追求,夏雨磅礴中有你们跋涉的身影,秋风瑟瑟中有你们勃发的激情,冬雪飘飞里有你们坚定的足迹尤其是进入高考冲刺以来,你们为了实现“春风得意马蹄疾,一夜看尽长安花”这一共同理想所表现出来的坚定执着,锲而不舍,踌躇满志,互相勉励的精神,让金溪一中因有你们而感到自豪你们真的长大了同学们,检验我们十几年学习效果的关键时刻即将到来为了这一时刻,我们的老师抛小家、顾大家,起早贪黑,几乎把自己的一切献给了同学、献给了金溪一中、献给了人民的教育事业为了这一时刻,我们的同学攀书山、越题海,闻鸡起舞,几乎把所有的热情献给了学业,献给了明天,献给了祖国的繁荣昌盛我借此也代表学校向老师们表示感谢,感谢你们的辛勤工作;向同学们表示祝福,祝福你们都能从这里出发,实现自己美好的理想请同学们记住,在你们身后,是金溪一中温馨的家,是老师期待的目光,是母校深情的祝福让我们再次满怀信心地重温我们的誓言“十二载磨砺,志向凌绝顶;一百日竞渡,雄风斩巨浪!”高考的各种有关注意事项,相信同学们已耳熟能详作为校长,此时此刻,我请同学们牢记当前谁能够做到心静如水,谁才能够赢得高考,才能够真正避免功亏一簧紧张的时刻能保持微笑,方显英雄本色最后,我再次代表学校衷心祝愿全体高三同学,旗开得胜,高奏凯歌,走进心目中理想的大学,走向祖国的大江南北,母校将以你们为的光荣!老师们将以你们为的光荣!谢谢大家!高考考前动员会讲话稿「篇二」亲爱的同学们大家好!又是一年六月,又到毕业时刻庞校长的致辞饱含深情,更像一个父亲为远行孩子的教诲,李环老师道出了我们全体教师的心声一一XX届的同学们,感谢你们!留恋你们!衷心祝福你们!每当走进高三的教室,看见你们奋笔疾书的身影;每当步入操场,听见你们整齐划一的脚步声;每当进入排练场,看见你们唱响毕业歌时的神采飞扬,我的心告诉我你们真是很棒!真是太喜欢欢你们了!真是很留恋恋你们!今天是六月一日,儿童节不再属于你们,你们都已长大,而且即将步入高考考场!我不断告诫自己,现在不是留恋时候,不是惜别时刻,而是要为你们做好服务!为你们鼓劲!为你们加油!十年磨一剑,六月显锋芒!细心的同学会发现,高三的黑板上“六月试锋芒”改成了“六月显锋芒”高考不是试的,是要你亮剑显锋芒的!我也告诫大家,在这备考的最后六天,不是留恋时候,不是惜别时刻!而是要静下来,热闹是他们的!你要独享这高考前的适度紧张,考前努力和勤奋有人说,我不是机器,不是刚照完参加完毕业典礼,就能坐下来学习的我也告诉你,你不是普通学生,你是上了十二年学的学生,你是高三学生,你一定能做到!你今晚就能做到!我希望大家把高考的7号8号调整到星期三状态星期三是学习最好的状态,心静而思维活跃有人说,高考,四分考实力,六分考心理,也许有夸张的成分但它告诉大家要把自己调整到“能吃能睡,没心没肺”的状态,这样才能学得进,考得好!高考在即,我认为大家一定要有四心:拥有必胜的信心信心是成功的精神支柱,相信经过努力的我们都是第一流的,我们的汗不会白流,心不会白操做到战略上藐视困难,战术上重视困难考试中如果遇到困难,怎么办别人遇到的比你还大,镇定应考,你是最棒!拥有淡定的平常心不要刻意的改变自己的生活规律学习休息应按照平时的规律进行,不能打乱4号晚上可以放松一下,5号6号不能过分放松自己,要适度地进行学习、做题、思考,当然也不能做偏难怪的题,不能大量地做题抓住最佳记忆时间建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的考试内容把6号当作星期二,晚上不要过早休息,如果太早,躺在床上睡不着,会影响自己的情绪也可以跟家长老师和同学交流谈心,从他们那里你会获得鼓励和帮助保持高度的细心高考靠实力,拼毅力,更是细心大比拼第
一、考前准备要细心要做好思想和物质准备第
二、考试时做题要细心这些老师会交给你们的,要学会“会做全做对,稳做中档题,一分不浪费保持坚定的恒心参加考试,不可能一帆风顺“不为题易而喜,不为题难而悲”考试期间做到不同别人对答案,不讨论不会做的题学习战士许三多、冠军邓亚萍,不抛弃不放弃,坚持考到最后一科,做好最后一题,坚持最后一秒钟!我们知道,在高考期间我们班主任始终会和同学在一起,及时了解大家的思想生活情况,做好服务工作,站好最后一班岗高考考前动员会讲话稿「篇三」下面我再就这次高考的考前准备、答题时注意事项及应对紧急情况再向同学们提些建议,以供参考
一、距离高考2天,加强战备,做好物质准备
1、考试用铅笔、钢笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等,都应归纳在一起,放入一个透明的塑料袋或文件袋中
2、准备一条干毛巾,用来擦汗,备带好无文字标签瓶装饮用水,以防口渴
3、确定高考当天要穿的衣服,并单独放置,别到了7日早晨,因为挑选衣服而耽误时间
4、准备好乘公共汽车或出租车所需要的零钱,并放入准备好的衣服口袋或书包里
5、不要自己夹带草稿纸,不要把文曲星和手机、小灵通等通讯工具带入考场
6、带好复习用资料必带资料1)、03或04年高考全真试题;2)、一模或二模仿真试题;3)至少一套尚未做过的附有答案的冲刺试题,复习时备用;4)、考试说明或高考试题破析;5)学习档案,包括错题集和课堂笔记、临考记忆要点等6)必要的工具书,如英语的词汇手册、词典等7)文史教科书
二、注意考场事项,不留任何后患每次高考,考生走出考场,总有人遗憾不已,懊悔莫及,原因是审题不慎、或时间不够、或漏题错答
1、牢记考试常规拿到试卷,首先必须在密封线内正确无误地填写好姓名及准考证号码等答题之前先将试卷浏览一遍,了解题量、难度和得分多少,然后认真审题,做到不遗漏题目,不看错题目,不误解题目,不审错题目
2、先易后难冷静作答谈到作答的技巧,有些考生一拿到试卷就按照题号顺序一一解答起来,即使遇到难题也寸步不让、紧盯不放,这种做法未必科学应考时首先得通观全卷、整体把握,合理安排考试时间和解答顺序答卷要按着先快后慢、先易后难、先熟后生的顺序,这样一方面可以赢得时间,抓住基础分,另一方面也可以避免因难题而造成对信心的动摇”要把握时间,准中求快在高考中,为了鉴别不同层次学生的基础和能力,试题的特点是面广、量大、难度高,所以若在个别难题上耗去过多的时间,以致容易的题目也来不及做,实不可取由于考试时间紧,往往没有过多的时间检查,所以对基础题都要一次成功,一气呵成,不要过多寄希望于检查时再发现错误遇到难题,要镇定自若,因为我难人亦难,考生机会均等,实在不解,不妨搁置其后在思路上可从多方位、大范围进行考虑要激发灵活的应变能力,能解多少就解多少
3、克服紧张情绪考试中,由于过度紧张有时会引起肌肉紧张克服的办法是闭上眼睛,平心静气,深深吸气,稍停几秒,慢慢吐出,达到身心松弛的目的也可转移注意力,或转做它题,先易后难,或闭目养神片刻,还可自我暗示,自我安慰,自我鼓励,提高信心复查时,要检查字迹是否清楚,卷面是否整洁,作图是否规范,格式是否对头,方法是否合理,答案是否正确,是否漏做、误解、写错,同时再复查一遍准考证号码与姓名当然,还要用好草稿纸,也不要受上一场考试结果的影响
4、全面检查考过即“放”对每一道题都要认真检查,对简单的题和得分较低的题千万不能忽视在时间紧张的情况下,要先检查得分高的题无论对自己的作答多么有把握,都不要提前交卷,不能有攀比提前交卷的心理当然,也没有必要看到别人提前交卷,自己就慌张值得一提的是,每考完一科后,不管考试结果是否理想,都不能停留在对这科的回忆上已经考过的,不论好差,统统放到一边,索性什么都不想,尽快转移自己的兴奋点钾足劲考下一门,这才是明智之举
5、答题时不能轻易留下记号1)一支笔用到底,不能用两种不同颜色的笔答题;2)不能流露或暗示考生的所在地的相关信息;3)改正错误时不能用修正液;4)在答题纸规定区域答题
6、在考场上突然发生“记忆堵塞”怎么办?在这几种常见的考场病中,紧随突然慌乱的是记忆堵塞如果你在考试过程中发生了记忆堵塞现象,不妨尝试下面几种方法1)、是保持镇静记忆堵塞在非常紧张的环境里似乎更严重,更容易发生这时,你要保持镇静,并注意调节自己的呼吸率先慢吸气,当对自己说“放松”时缓缓呼气,在你完成缓慢呼吸时,你再考虑你正在努力回忆的问题,如果你仍不能回想起来,就暂时搁下这道题,开始做别的题,过段时间再回过头来做这道题2)、联想克服记忆堵塞的另一个办法是联想你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记,并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念,把回忆起的内容迅速记下来,然后,看你能否从中挑出一些有用的材料或线索3)、利用其它试题克服记忆堵塞的最后一个办法是利用试卷上的其它试题在标准化考试中,可能会要求考生做大量试题,后面的试题也许会给你提供某些线索,不要轻易放过有心的搜索当然,需要提醒的是,你在头脑中要始终记住发生记忆堵塞的试题,如果在后面恰巧遇到了一个与之相关或有些联系的,就要仔细看其中是否有哪些东西能够给你提供线索或启发
三、高考临场紧急情况应对十载苦读隔日见分晓,后天,高考将拉开帷幕,对于众多的家长和考生来说,练兵千日,用兵一时,考前的准备你是否做足,出现各种紧张情况如何应对?
1、检查战备情况一走向考场前不妨再仔细检查一下是否准备好了,列出一张明细单各种考试用具是否带好,最重要的是准考证不能丢失如在临考前不慎丢失准考证,千万不要着急,可以向监考教师报告,经考点领导小组批准,考生可以先参加考试,但在下场考试前要向监考教师交验准考证考生还可以向其所在中学或街道办事处写出丢失准考证的经过、原因的书面材料,由所在中学或街道出具证明后,到所在区县高校招生办公室挂失
2、走错考场和交通堵塞一真遇到这种情况,现场找交警是最好的办法,但考生和家长最好在考试前一两天到考点考察一下周边环境
3、熟悉一下自己参加考试的环境,计算一下到达考场的时间第二天出行前,一定要为交通堵塞打出些宽裕时间遇到交通事故,可以出示向交通部门和交警的发出求助要求据了解,每年高考期间都有类似情况发生,在公交部门的帮助下大部分都得到了解决
4、考试期间出意外一考场上突然腹泻、呕吐,甚至出现晕厥、急着上厕所怎么办有关专家对此情况给出的诊方是,一旦出现这种情况,考生应该立即举手示意监考教师,由教师酌情处理,在医务人员进行紧张的处理后,可以继续应考
5、同时在开考前,考生一定要看清监考教师在黑板上写明的试卷页数和大题数,然后认真、仔细地通览全卷,注意检查是否有缺页、漏印或者字迹不清的现象如遇此类情况,考生应该及时声明,使用备用卷需要注意的是,考生不能更换答题卡和试卷
6、“五对策”赶走高考考前失眠临近高考,有的考生由于情绪高度紧张而导致夜间失眠我为此提出应对考前失眠的“五对策”1)、不应总去想高考时会出现什么样“万一”,不应对自己提出不切实际的要求,形成乐观的情绪2)、按时作息,避免“开夜车”,调整生物钟3)、睡前适当进食考生在临睡之前可以喝一杯牛奶或者吃一个苹果,这样能够促进睡眠但要注意临睡前不要吃大量的西瓜、喝过多的饮料等,否则会增加夜间小便次数,影响睡眠质量4)、睡前洗个热水澡,促进血液循环5)、熄灯后仰卧在床上,让眼睛自然闭上并反复做深吸气,同时可以听一些轻松的音乐
四、入住宾馆要求
1、入住后,不得随意外出,必须外出时要办理请假手续
2、复习时间不收看电视和在房间内或走廊高声喧哗,不串门
3、不乱吃零食,尤其是西瓜,冷饮等
4、注意公德,不随意损坏房间内物品。