还剩2页未读,继续阅读
文本内容:
体育大单元教案(第课)11场地足球场、标志桶、心器材率课的主题足球专项体能测试专用手环学.掌握正确的专项体能练习方法,了解运动放松原理,懂得进行自我恢复12运球追逐跑接力比赛练教学赛冲刺跑要位接发球1V1比赛评教师对学生体能状况进行评价学运动技能目标通过反应、短距离冲刺跑学练,发展学生比赛与得分能力标日健康行为目标通过竞争,体验足球乐趣,享受成功的喜悦教体育品德目标通过比赛与游戏培养团结协作精神,通过游戏建立良好人际关系重点重点掌握足球专项体能中的折返跑与脚下步频的练习方法难点高强度完成所有练习难点课的结时学习内容组织教法与要求构间组织四列横队XXXXXXXX XXXXXXXXOOOOOOOO一]里登.挪OOOOOOOO.底育委员整队报告人数1开始.师生问好2▲小2部.宣布本节课内容3分要求快、静、齐,精神饱满.安排见习生,强调安全4
一、常规热身组织1_.慢跑热身11____、।准跑操前形绕足球场慢跑圈热身a2D c二备1______________________部教法;分.关节操.教师领跑,强调步伐一致
212.口哨提示中4要求队伍整齐、步伐一致头部运动a肩部运动拍b4*8膝关节运动组织四列横队c手腕踝关节XXXXXXXXdXXXXXXXX OOOOOOOOOOOOOOOO▲教法跟随音乐,学生一起进行热身要求模仿教师动作,听音乐节奏,充分活动各关节学生分为四列横队,听到教师口哨后组织同上分别进行以下动作练习教法中
51.小步跑30s L讲球动作要求
2.IWJ抬腿30s
2.强调纪律与安全.后踢跑.引导学生积极参与330s3要求.直腿跑430s按照要求完成
1..抬腿垫步跑530s做冕在对面排队,避免相撞
2.车轮跑630s.积极参与3
一、折返跑组织.讲解要领1折返跑技术可以分为五个部分起跑、加速跑、放松跑(减速跑)、触及标志与折返(一般是右手触及标志左转)、终点冲刺5中.重点2基
①.转身前速度稍微降低,降低速度过程本中必须降低推心,
②,完成转身前右脚落地后左脚与右脚V部教法同时分别左转和上体再左转135°45分,同时右手前臂由外向内划幅,轻轻碰90°教师讲解示范L触标志,收前臂,上臂前摆.转身后立即发力蹬地.巡视指导,个别纠错
32.即将转身时跑至折返线时可有轻微的.教师点评,师生互评43弧度要求.积极思考,认真观看示范
1.组织练习•按要求进行练习52分解练习.积极回答教师提问3
①转身跑练习,在折返线前迅速完成转身触及标志物后加速跑
②转身接蹬地的练习
③蹬地摆臂的加速跑练习.完整练习6充分体会完整动作.纠错7中重新讲解重难点,并让做的好的学生示范5
二、折返跑双人追逐比赛组织
①两名学生面对面相隔九米的距离,在被追逐学生前三米的距离设一个标志桶,当“1・______________________________________________________被追逐学生开始起跑时,追逐学生立刻进,Co i行冲刺跑追逐,而被追逐学生在最短时间大8内完成绕桩冲刺,如果被抓到就会判定为输
②将跑改为快频率的单脚跳
③将单脚跳改为带球跑教法教师讲解比赛规则L中.巡视指导,担任裁判工作
62.教师点评,师生互评要求
3.认真比赛,遵守比赛规则
1.合理利用组合动作
2.加强与同伴之间的沟通协作3
三、冲刺跑要位接发球比赛1V1学生两人一组,同一起跑线当球被踢组织教法出去后,两人同时冲刺跑绕过障碍物后争.教师讲解比赛规则1取球权后再射门得分1V
1.巡视指导,担任裁判工作
2.教师点评,师生互评要求
3.认真比赛,遵守比赛规则
1.合理利用组合动作2____---*//\\\::1•’::••.«1II1II
1.加强与同伴之间的沟通协作3课时强结学习内容组织教法与要求间度组织四列横队放松练习L自编姿态放松操教法教师示范领做,学生模仿跟随练习结束集合小结
2.小5部分教师点评要求动作到位,充分拉升学生自评互评.宣布下课,回收器材3。