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中小学体育与健康学科微课角本单元、主题名称跨越式跳高及体能练习田径单元第8课时年级六年级课次课点采用比赛的形式进行教学,寓教于乐
1.介简微
2.注重资源整合和结构化教学亮跨越式跳高是水平三基本身体活动跳的重点教材,它由起跑、踏跳、过杆和落地组成,经常进行练习,它能有效的发展学生的速度、灵敏、力量等身体素质,及培养材学生勇敢、顽强、互帮互助的良好品质五年级学习这个教材主要是让学生掌握跨越析式跳高的踏跳动作,进一步学习过杆的动作技术从而更好的发展学生的速度、灵敏、力量等身体素质,提高肢体的协调能力六年级学生积极好动,学习兴趣浓厚尤其是对体育课情有独钟,体育的课堂常规、情基础较为扎实,大部分学生能积极参加学校组织的各项体育活动他们的认知能力、锻析炼能力、自控能力也比较强,对跨越式跳高以及身体弹跳练习尤其是游戏有着浓厚的兴学力趣经过以往的学习,的学生已掌握了助跑、踏跳的动作要点,知道一些练弹跳游90%戏的相关方法进一步巩固正确的跨越式跳高动作,使以上的学生基本能用正确的方法进行
1.95%跳的游戏活动,其他也能在老师和同学的帮助下完成发展学生灵敏、协调素质及弹跳能力,并能在各种游戏活动中,保持正确的身体姿势学习积极完成跨越式跳高的游戏,能够在游戏中控制自己的情绪,正确对待游戏结
2.目标果合理利用间隙进行休息,养成一定的安全意识激发练习中的竞争意识,培养勇敢果断、不怕苦、不怕累的意志品质及养成在活
3.动中懂得遵守规则,尊重他人的良好习惯
一、闯关热身教王要慢跑热身L重点蹬地用力师教学重难点难点动作协调、自然教.小游戏石头剪刀布(单脚内容2学跳方式
二、跨杆比多.分组进行跨杆比赛学1重点用力蹬地起跳,双腿依
三、跳高比赛生次过竿.根据学生能力设定不同高度的学1难点动作协调连贯组别进行练习习
四、体能练习支撑练习教师合理安排布置场地,提前检查器材情况,为课堂教
1.学提供安全保障上课前检查好学生是否带了小刀、尺子、钥匙等不利于
2.体育活动的危险物品,及时消除安全隐患地空地一块材安全垫子一张/人横杆四人一根练习活动之前充分做好准备活动,避免受伤
3.场保障器音响1台课堂当中时刻观察学生的练习情况,要求学生要遵守活
4.动秩序教师注意把握课堂当中的活动练习密度和强度,认真做
5.好保护帮助,教会学生应急自救和保护帮助的具体方法教学过程前期拍摄后期制作文字呈现及配音旁白(关键词及具画面内容音乐时间流程镜头体语言)旁白跨越式跳高的教材分析与音符导入情境画彩虹的相关知识学习目标PPT展示及旁白简短的说重点学习重难点PPT展示及旁白学习重难点安全提示
1.运动前要做好热身活动安全注意事
2.检查口袋里面是否有尖锐物品,PPT展示及旁白项及器材的以防扎伤准备课前准备
1.场地空地一块
2.器材小垫子、横杆学习步骤
1.完整的动作示范
2.热身激活游戏
3.辅助练习学习步骤PPT或动画展示及旁白
4.完整练习
5.易犯错误及纠正方法
6.放松
7.课后作业讲解完整的动作要领学习重点用力蹬地起跳,两脚伸动作示范及要全景和侧面慢示范视频及旁白直依次过竿动作特写镜头领讲解难点学习难点动作协调连贯练习方法两人一组,进行脚上的石全景和侧面慢头剪刀布,看谁赢的次数多组数热身激活示范视频及旁白动作特写镜头10次要求单脚跳的方式进行游戏练习方法学生根据垫子高度进行跨跨垫子正面和侧面镜跳练习无高度跨越动作视频辅助练习1头组数5-6组及旁白要求蹬地有力,动作标准练习方法2分钟内成功跨越垫子的正面和侧面镜跨杆比多次数辅助练习2头及慢镜头特适当高度跨越动作练组数5-6组写习视频及旁白要求双手带动身体向上,动作正确并且标准练习方法学生根据垫子高度进行跨全景和侧面的跨越式跳高比赛跨越越式跳高练习辅助练习3慢动作特写镜动作的视频及旁白组数2次头要求踏跳有力,摆动腿积极练习方法在垫子上完成蹬车轮动全景和慢动作作30次体能练习1蹬车轮的视频及旁白特写镜头组数1-2次要求肘关节触碰膝关节正面和侧面的支撑移动的视频及旁练习方法学生手支撑后跟随提示做体能练习2慢动作特白出相应的动作写镜头组数厂2组要求直臂顶肩,身体成一条直线易犯错误1双腿同时跳过纠正方法1降低难度,原地练习依易犯错误及慢动作或特写错误动作及纠错的示次摆腿纠正方法镜头范视频、文字提醒易犯错误2垂直过杆纠正方法2用标志垫标志起跳的路线,请同伴帮忙纠错全景和特写镜放松示范视频及旁白语言引导头PPT展示自评表及旁白学生自评跨越式跳高动作标准课后练习1:原地画彩虹练习组数10组要求双腿依次过杆全景和侧面慢示范视频、文字阐述及课后作业课后练习2上五步助跑跨越动作特写镜头旁白组数6-8组要求踏跳有力,摆腿积极片尾PPT展示谢谢观看微课教学反思(自我评价)。