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文本内容:
高一跨栏跑教学设计高一
(3)班人数时间教师:教学内容跨栏跑教学目标
1、让学生初步了解跨栏跑的动作技术,掌握跨栏跑的辅助练习
2、发展学生的协调性和下肢力量
3、培养学生勇敢、顽强的拼搏精神和团结合作意识教学内容教师指导学生活动组织与要求上课常规
1、提前到场地准备,检查器械
2、接受体委报告,向学生问好
3、宣布课的内容和目标,安排见习生
1、体委整队,检查人数,向教师报告
2、向教师问好
3、认真听讲,见习生服从安排组织四列横队队形XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求注意力集中,精神饱满,认真听讲,明确目标,做好安全检查慢跑600米徒手操扩胸运动体转运动腰部运动弓步压腿侧压腿膝部运动腕踝运动讲明方法和要求,组织学生进行练习教师讲解示范,用口令领学生集体练习及时提示、指导随教师安排,按要求进行练习认真听讲,随教师口令集体练习组织两路纵队队形XXXXXXXXXXOOOOOOOOOO要求队伍整齐,速度适中组织;四列体操队形XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求动作整齐,舒展协调,优雅大方
一、跨栏跑辅助练习
1、跨栏坐摆臂压腿练习
2、栏靠墙摆动攻栏练习,行走中从栏侧或标志物上连续做摆动腿的攻栏练习
3、栏靠墙起跨腿提拉练习行走中从栏侧连续做起跨腿跨越练习
二、跨栏跑重点摆动腿积极攻栏,起跨腿折叠前拉积极下压难点摆动腿与起跨腿协调配合
1、进行栏上完整动作练习
2、集中评价
1、讲解示范跨栏坐练习方法与要求,口令指挥学生练习,提示要点
2、教师讲解示范动作,组织学生对墙进行摆动攻栏练习两次后进行行进间过标志桶,提示要点
3、教师讲解示范起跨腿动作,组织学生对墙进行起跨过栏练习两次后进行行进间过标志桶,提示要点
1、讲解示范完整过栏动作,启发诱导,鼓励练习,分别辅导组织学生分组练习,及时提示(栏架用小体操垫替代)
2、请优秀者演示,教
1、认真听讲,注意观察示范,按要求进行跨栏坐练习
2、根据教师提示,学生进行练习集体讨论练习中存在问题,进行归纳
3、积极按教师要求进行练习,注意观察同伴练习,体会动作要领
1、按教师要求积极参与练习,注意观察同伴动作,逐步改进动作质量
2、注意观察示范,积组织集中练习队形XXXXXXXXXXXX△OOOOOOOOOOOO要求积极参与练习组织四路纵队队形xxxxQ00XXXXQ0Qoooo^geoOOOOggq要求练习认真积极,按要求进行,体会动作要领组织“起跨腿提拉”、6-8人一栏轮换接行进间过标志桶练习队形xxxxeeeXXxx00Qoooo00QooooeeQ要求体会起跨腿外展,大小腿折叠组织分组练习队形xxxxQ」号XXXX泠JoooodOOOO*J5要求善于模仿,积极练习组织集中进行
3、分层教学根据学生掌握动作的程度,分组做不同高度的跨栏跑练习
4、学生展示师结合演示进行讲解,根据存在的问题,进行改进性练习
3、设置不同高度的栏架(由小体操垫替代),提示学生根据个人能力选择性练习,提示动作要领、
4、男女生各1-2名进行跨栏展示,引导学生思考、评价极思考,参与评价
3、尝试不同高度的栏架,注意体会动作要领,相互交流体会
4、观察每个展示同学的每个动作,积极交流讨论队形XXXXXXXXXX义JOOOOOOOOOO要求积极发言组织分组练习队形XXXXJXXXX」》OOOOOOOOaJ要求动作协调、摆动腿与起跨腿协调配合,注意节奏组织集中进行队形XXXXXXXXXXxJOOOOOOOOOO要求认真思考,积极发下课常规集合队伍组织放松综合评价安排值日生快速集合静力性拉伸放松练习参与评价值日生归还器材组织四列横队队形XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO△要求放松积极充分场地器材体操垫20—24块课后记录。